[大学生生活规划论文]大学生论文：生活是否需要自律？关于自律的小故事
来源：图片说说 发布时间：2019-02-10 点击：
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这两年非常流行的词语中，
有一个词就是——自律。
点开朋友圈，你就会看到这样的文章：
《自律的程度，决定人生的高度》；
《开挂的人生从自律开始》；
《女人越自律，活得越高级》；
《自律，是人生最尊贵的标配》。
毋庸置疑，自律当然是我们人生中非常重要的事情。
可为什么有的人非常自律，
却依然没有取得好的效果呢？
因为脑中缺少一个概念——时间商。
2003年，学者斯蒂文·赫尔提出了一个概念——时间商。
所谓“时间商”，
就是我们对待时间的态度，
以及运用时间创造价值的能力。
大家都在努力优化智商，
千方百计地提高情商，
但却很少有人关注“时间商”。
心理学家李子勋说：
“当代中国人的一大硬伤，
就是对有效时间的低能管理。”
我们选择怎么花时间，
时间选择怎么塑造我们。
一个人如何对待他的时间，
决定了可以成为什么样的人。
所以，今天我想来谈谈“时间商”，
没有“时间商”的自律都是耍流氓。
我朋友刘刚很勤奋很自律。
看见别人学英语，他就跟着学英语。
看见别人学写作，他就跟着学写作。
看见别人学编程，他就跟着学编程。
…………
结果十年过去了，
他的处境依然没什么改变。
你一定也发现了，刘刚最大的问题就是——用战术上的努力来掩盖战略上的懒惰。
他虽然想成为更好的自己，
却不知道更好的自己是什么。
所以，看见别人学什么他就学什么，
今天学这，明天学那，
看起来很努力很自律，
但实际上这种自律没什么价值。
因为他的自律缺少了“时间商”。
关于“时间商”，
最最核心的一点就是——要学会用未来愿景规划当下选择。
什么是未来愿景？
就是你未来想成为什么样的人。
什么是当下选择？
就是当下的时间安排。
“用未来愿景规划当下选择”就是：
● 坐下来，写出自己想成为什么样的人
● 再罗列“这样的人”所对应的知识领域或技能
● 再把知识领域或技能细分成主要和次要的知识点
● 你需要学习的知识体系图就出来了
目标一明确，方向一清晰，
你就不会像无头苍蝇般嗡嗡乱撞了，
你的努力和自律也才因此有了价值。
13岁时的某晚，曾国藩迈进书房。
点燃油灯，背起一篇三百字小文。
在他进入书房前，家里来了一贼，
听见曾国藩进来，
他便躲在了房梁之上，
想等曾国藩入睡之后再偷东西。
哪知曾国藩背到三更还背不下短文。
那贼忍耐不住了，飞身下梁，
将此文一字不落地背了一遍，
然后冲曾国藩大叫：“你这么笨，还读什么书！”
曾国藩的资质就是这么平庸，
以至于从小就被人讥笑为“愚蠢之辈”。
左宗棠评价曾国藩说:“才具稍欠开展。”
梁启超说得更直接：“在并时诸贤杰中称最钝拙。”
这么笨拙的曾国藩，
却靠两个词翻了身。
第一个词是——“早起”。
“黎明即起，绝不恋床。”
第二个词是——“有恒”。
他每日早起读书，从不间断，
就连行军打仗时也毫不例外。
“每日必读书数页，填日记数条，习字一篇……”
他说：“不日进，就日退。”
李鸿章17岁考中秀才，
张之洞16岁考中秀才，
左宗棠14岁考中秀才，
梁启超11岁考中秀才。
曾国藩从16岁开始参加科考，
考了七次才中秀才，还是倒数第二名。
比较同时代名人，其愚笨一目了然。
但曾国藩一旦开窍，立马一鸣惊人。
中秀才的第二年，他就中了举人；
中了举人又四年，他就高中进士。
而他那些早早考中秀才的同学，
后来却连举人也没出来一个。
而曾国藩在十年之中，
竟然获得了七次升迁。
从一个小翰林做到礼部侍郎，成为二品大员。
成就曾国藩的是什么？
四个字——日日不断。
这就是曾国藩所说的——有恒。
“决定成败的，
不在高处，在洼处，
不在隆处，在平处。
全看人能不能在棘手之处，耐得住烦。”
卓越不是一种行为，而是一种习惯。
电视剧《亮剑》有这么一个情节：
李云龙同赵刚商议，
挑选会武功的战士组成一支特别队伍。
商讨完之后，赵刚说：
“那好，这事你尽快去办！”
李云龙却回了一句：
“不用尽快，我马上就去！”
李云龙为什么厉害？
就是厉害在“想到什么，立马就去办”。
而我们为什么总是一事无成？
就在于我们总是喜欢“等明天”。
我们下过很多很多计划和决心，
每当开始执行这个计划时，
我们总是习惯推迟和拖延：
“先打一会游戏，待会做也不迟。”
“先看一会电视，明天做也不迟。”
“先玩几天，下个月做也不迟。”
结果慢慢地，我们觉得做不做已经无所谓了，
于是这个计划就这样泡汤了，
然后我们又开始新一轮计划。
培养时间商的一个重要原则就是——现在就做。
不想玩的游戏，马上就停止。
觉得学习好，现在就爬起来学。
觉得瘦点好，就从这一餐开始少吃。
许多人习惯于“等候情绪”，
殊不知拖延或推迟，
是时间被浪费的主要原因。
我们要记住一句话：
种一棵树最好的时间是十年前，
第二好的时间是现在。
不磨叽，才是时间管理的最大利器。
所谓“暗时间”，
就是“看不见的，容易被忽略的时间”，
就是“没有产生直接成果的时间”。
走路、坐车、跑步、吃饭、排队、上厕所……
这些时间都可以称为“暗时间”。
我讲个自己的例子吧。
很多读者留言问我：
“拾遗君，你经常旁征博引，你怎么能记住那么多知识点。”
其实这些知识点，
我都是利用“暗时间”记忆的。
我读书特别喜欢做笔记，
觉得好的知识点或句子，
以前会摘抄在笔记本上，
现在则会摘抄在电子书上，
等坐地铁、坐飞机、排队、等人的时候，
我就会掏出笔记本或电子书，
反复熟读与记忆这些知识点，
久而久之，便积少成多了。
利用暗时间其实可以做很多事情。
比如，在上班的路上，
你可以思考一份报告怎么写。
比如，跑步健身的时候，
你可以听听一些知识课程。
大块时间往往难找，
可碎片时间却哪哪都是。
学会合理利用“暗时间”，
好多计划都可以同时完成。
“暗时间”概念提出者刘未鹏，说过这样一句话：
“善于利用暗时间的人，
可以无形中比别人多出很多时间，
从而实际意义上能比别人多活很多年。”
企业家凌军讲过两个员工的故事。
这两个员工，
是他同时招录进来的同班同学。
刚毕业时，两人都缺钱，
于是就把房子租在了北京五环外。
每天上下班需要四小时，很是累人。
凌军就建议：“你们可以在离单位近点的地方租房，虽然贵一点，但可以节约很多时间。”
员工马骏听了，在单位附近租了房子。
员工张萌没有，他觉得：“太贵了，不能浪费钱，反正我有的是时间。”
三年后，马骏工资翻了两倍。
“我把省下来的时间用到了学习上，
三年努力，我拿到了注册会计师证。”
而张萌呢，三年工资只涨了800元。
他很后悔：“我目光太短浅了。”
我们很多人都有着“张萌”一样的习惯：
为了节约一块钱，
我们宁愿多走两站路去坐车。
为了领取免费的纸巾，
我们给很多朋友发微信，
一个一个拜托，一个一个解释。
电子书本来只要5块钱一本，
我们却花了半天时间去寻找免费的。
把时间浪费在这种“节约”上，
其实是非常得不偿失的。
打个比方，
如果你把寻找“免费”的时间，
用来花在钻研业务上，
那么多赚的钱、上涨的工资，
就能够多买几百包、几千包纸巾了。
培养时间商的一个非常的重要原则就是——要学会花钱买时间。
在你力所能及的范围内，
千万不要为了省钱去浪费时间，
因为时间才是你最宝贵的财富，
你的时间才是你更有限的资源。
先讲讲我朋友吴鹏的故事。
在领导眼中，
吴鹏是个“有眼力见”的好员工。
在同事眼里，
吴鹏是个“热心肠”的好伙伴。
因为无论大家有什么需求，
他都会跑腿帮忙，毫无怨言。
“吴鹏，帮我改下ppt吧。”
“吴鹏，帮我改下文案可以吗？”
纵然心中有一万个NO，
但他总有本事在最后破口而出时变成YES。
但上个月，他给我发微信：
“真想从楼上跳下去。”
我吓坏了：“怎么了？”
他回答：“为了维护好形象，我活得太累了。”
所以，培养时间商一定要学会铁石心肠。
咪蒙就是一个很好的例子。
咪蒙大红后，很多人都来求助：
“你不是学中文吗？帮我写个年终总结呗。”
“你不是懂设计吗？帮我设计个LOGO呗。”
…………
弄得咪蒙脑壳都要爆炸了。
倡导“情商就是好好说话”的她，
最后终于火山爆发，
大骂了一声：“滚你妈的。”
这一骂，她从此获得了安宁。
所谓“使用时间要铁石心肠”，
就是我们要建立为人处事的边界和原则，
熟练使用“关我屁事”这类词，
不让别人随意介入我们的生活。
对于那些本来不属于自己的事，
对于那些没有价值或意义的事，
要学会铁石心肠，
说不花时间，就不花时间。